吹田市の高齢者の居場所は？いこいの家・いきいき百歳体操・高齢クラブ・サロン

私（にしおか友和）の取り組み

家にこもらず、歩いて行ける場所で仲間と過ごすことが、介護予防の一番の近道です。私は初当選の年に、介護予防の取り組みの実績を本会議で確かめました。

1. 2019年9月介護が必要になる前の備えとして、介護予防の取り組みの実績と見通しを問いました。市：介護予防教室などは2018年度に961回・17,061人。いきいき百歳体操の通いの場は136グループが週1回活動している（2019年8月末）。

くわしく

市の施設：いこいの家・生きがい活動センター・いこいの間

いこいの家は健康体操や教養講座を行い、2025年4月から2030年3月までは株式会社ビケンテクノが指定管理者です。いこいの間は、囲碁・将棋やおしゃべりの場で、使いたいときは地区の高齢クラブに連絡します（吹三地区のいこいの間は2024年11月22日に高城町19-7へ移りました）。場所と電話の一覧は市のページにあります。

高齢クラブ（老人クラブ）

話し相手がほしい、社会の役に立ちたいという高齢者が自分たちで結成し、運営しているクラブです。レクリエーション、スポーツ、慰安会、社会見学の旅行、勉強会、社会奉仕などを、話し合いで決めた役員を中心に行います。運営は会費と国・府・市の補助金でまかなわれています。おおむね60歳以上なら誰でも加入できます。入り方は市役所の高齢福祉室生きがいグループ（06-6384-1336）に問い合わせます。市内のクラブをまとめる吹田市高齢クラブ連合会のホームページもあります。

いきいき百歳体操（始め方）

手首や足首におもりを巻いて、椅子に座ってゆっくり手足を動かす30分ほどの筋力トレーニングで、「なかまと伸ばそう！健康寿命」を合言葉にした住民の自主活動です。市の支えは2段階あります。

1. おためし講座：5人以上（うち半数以上が65歳以上）集まれば、市が機器を持って来て1時間ほど説明と指導をします。会場は1m以上の間隔で人数分の椅子を置ける場所。依頼書を市に出します。
2. 活動支援講座（4回連続）：続けたいグループに、週1回・4回連続で指導します。条件は、5人以上で半数以上が65歳以上の吹田市民、週1回椅子に座って体操できる会場、講座が終わるまでにDVDを見る機器を用意、週1回・3か月以上続けること。初回の希望日の1か月前までに申し込みます。おもりとベルトは講座の間は貸してもらえ、終わるまでにグループか個人で用意します。終わったあとも定期的にフォローの講座があります。

申し込みと相談は高齢福祉室支援グループの介護予防担当（06-6170-5860）です。市の介護予防（吹田市民はつらつ元気大作戦）には、ひろばde体操、介護予防講演会・教室、はつらつ元気手帳、自宅でできる体操の案内もあり、65歳以上なら要支援・要介護の人も使えます。

ふれあい交流サロン（12か所）

高齢者から乳幼児までが気軽に集まれる世代間交流の場で、市の選考を受けた団体が運営しています。喫茶、季節の行事、地域情報の提供のほか、体操やノルディックウォーキング、編み物講座をしているところもあります。開所は10時〜16時で、曜日はサロンごとに違います（急に閉まる日もあります）。

開いている曜日と連絡先は市の「ふれあい交流サロン」のページにあります。

学ぶ・働く

• いきがい教室：60歳以上の市民向けの趣味の講座。通年教室（6月〜3月、年18回。コーラス・書道・フラダンス・英会話など）と短期のスマートフォン教室（6月・11月開講、各9回）があり、会場は高齢者生きがい活動センター、総合福祉会館、シルバーワークプラザ。受講料は無料（材料費は実費）で、募集は例年4月に1回。運営は吹田市高齢クラブ連合会です。令和8年度の募集は終わっています。
• 街かどデイハウス（5か所：いずみ、照一隅、吹田トンポマウル、ハナ・集いの家サラン、きしべ）：おおむね65歳以上で要介護認定を受けていない人などが、少人数で体操・給食・レクリエーションをします。食事代などを含めて1日800円程度の負担です。
• シルバー人材センター：市内在住の60歳以上の人が、経験を生かして働けます。入会は事務局（千里山松が丘26番23号、06-6369-3300）に直接問い合わせます。
• スマホの使い方はスマホ教室、ボランティアはボランティアセンターに。

よくある追加の質問

高齢者いこいの家はどこにありますか？

岸部中1丁目24番11号です（電話 06-6337-6361）。市内在住のおおむね60歳以上の人が無料で使え、9時〜17時30分、日曜・祝日と12月29日〜1月3日は休みです。

地区高齢者いこいの間は誰が使えますか？

その小学校区に住む60歳以上の人です。小学校区ごとに約40か所あり、10時〜17時、無料です。使いたいときは地区の高齢クラブに連絡します。

高齢クラブに入るには？

おおむね60歳以上なら誰でも加入できます。入り方は高齢福祉室生きがいグループ（06-6384-1336）に問い合わせます。

いきいき百歳体操を始めるには？

5人以上（半数以上が65歳以上）集まれば、市が1時間ほどの「おためし講座」に来てくれます。続けたいグループには週1回・4回連続の活動支援講座があり、初回の1か月前までに申し込みます。相談は高齢福祉室支援グループの介護予防担当（06-6170-5860）です。

ふれあい交流サロンは高齢者だけの場所ですか？

高齢者から乳幼児までの市民が使える世代間交流の場です。市内12か所で、開所は10時〜16時、曜日はサロンごとに違います。

いきがい教室の募集はいつですか？

通年教室の募集は例年4月に1回です。令和8年度の募集は終わっています。60歳以上の市民が対象で受講料は無料、材料費は実費です。

街かどデイハウスはいくらかかりますか？

食事代などを含めて1日800円程度です。おおむね65歳以上で要介護認定を受けていない人や、要支援1・2などで継続的な介護保険サービスを使っていない人が対象です。

60歳を過ぎても働ける場所は？

吹田市シルバー人材センターに市内在住の60歳以上の人が入会できます。事務局（千里山松が丘26番23号、06-6369-3300）に直接問い合わせます。

出典

関連する質問・ページ

• 高齢者の見守り・緊急通報・配食
• 地域包括支援センター 町名で探す
• 介護保険の申請（要介護認定）
• スマホ教室はどこで受けられる？
• 高齢者バス割引・外出支援
• ボランティアセンター・募集・登録
• 片山市民プール・体育館の料金

この情報の更新について

• 2026年10月22日 公開

施設の指定管理者、サロンの数、教室の募集時期は変わります。市のページが更新されたときに見直します。